Доброго здоровья и гармонии всем нам друзья). Есть простая эффективная практика гармонизации себя Хо’опонопоно. Некоторые мои друзья ею пользуются и считают, что для гармоничной жизни этой практики вполне достаточно. Хо’опонопоно – это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово Хо’опонопоно означает «исправить ошибку» или «сделать верно». Основной тезис – мы совершаем неверные действия следуя деструктивным программам, и наша жизнь на самом деле это их осознать и исправить их (в индуизме отработать карму). Тогда человек выходит на уровень единения с Божественным сознанием, или Высшим Я и жизнь проходит в гармонии, в потоке Изобилия наполненное радостью и Вдохновением.

Формула счастья по Методу Хоопонопоно

Мне очень жаль

Прости меня

Я люблю тебя

Я благодарю тебя

Благодаря этим простым словам происходит очищение памяти, в которой хранятся негативные программы обуславливающие наши реакции на то что мы считаем плохим в жизни. Важно это всегда помнить и когда что-то вам не нравиться благодарить источник этого «не нравиться», после чего происходит его исправление. Ниже хорошее видео более подробно описывающее эту технику