Удобно расположитесь в том месте где вы сейчас находитесь. Расслабьтесь и подумайте о своих самых маленьких достижениях и поблагодарите мир вокруг за то что они есть, ведь без мира вокруг не было бы достижений. Вспомните свои большие достижения и поблагодарите мир за них. Осознайте чувство благодарности за все свои достижения, почувствуйте это состояние, как оно волнами расходиться от вас вокруг в пространство людям, предметам, природе всему всему… Почувствуйте свои достижения как начало, как основу дальнейших достижений и ощутите как ваши достижения преумножаются! Именно ощутите. Вот я достиг нового уровня, я чувствую это, чувствую новое еще большее свое достижение! Радость и благодарность переполняют меня!!!

В медитации:

Во-первых, оценим уже приобретенные жизненные ценности, которые для нас являются очень важным энергетическим ресурсом и мы его активируем.

Во-вторых с точки зрения волновой природы нашего мира в своем пространстве создаем резонанс с своими достижениями и он будет притягивать подобное, резонировать т.е. их усиливать и развивать

В — третьих входим в состояние позитива и Вселенная усилит его, поскольку ее задача  всегда приумножает наше состояние. Жизнь становиться в радость независимо от ваших достижений